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Tés e infusiones para complementar una dieta détox

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Se acercan las navidades y en nuestra agenda se amontonan ya las comidas, cenas, salidas nocturnas y planes del estilo para el mes de diciembre. Ante tal panorama, es normal que muchos nos acabemos planteando hacer una dieta détox antes y después de estas fechas. Este tipo de planes son ideales para eliminar las toxinas que más batalla dan a nuestro organismo.  Sigue leyendo Tés e infusiones para complementar una dieta détox

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Cinco infusiones, infusiones de frutas y rooibos para dormir

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Todos sabemos lo importante que es dormir bien por la noche para estar llenos de energía cada mañana y “funcionar” correctamente. Por desgracia, hay demasiada gente a la que le cuesta hacerlo. Podríamos dividir el país entre los que duermen a pierna suelta y los que no pegan ojo. Si eres de los últimos, quédate a leer más. Sigue leyendo Cinco infusiones, infusiones de frutas y rooibos para dormir

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Tés e infusiones para burlar a los resfriados este otoño

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Sin apenas darnos cuenta, nos hemos metido de lleno en el otoño. El tiempo parece que se mantiene cálido pero lo cierto es que las mañanas y las noches son ya más frescas. Esta falsa percepción de un verano extralargo puede jugarnos una mala pasada y traernos un resfriado antes de tiempo. Para evitarlo, hoy vamos a hablaros de nuestros tés e infusiones otoñales. ¡Tomad nota! Sigue leyendo Tés e infusiones para burlar a los resfriados este otoño

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Beber tés e infusiones durante el embarazo

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Cuidar nuestra alimentación es siempre importante, pero hay etapas en las que vigilar lo que comemos o bebemos pasa a ser prioritario. El embarazo es el mejor ejemplo. En cuanto el test muestra las dos rayas, el chip cambia y, antes de llevarnos algo a la boca, nos preguntamos: ¿afectará al feto? Sigue leyendo Beber tés e infusiones durante el embarazo